Malinovo-banánové smoothie & kávovo-banánové smoothie
Milujem rána a prípravu raňajok. 
Ešte viac však zbožňujem pripravovať raňajky pre iných. Dnešné ráno bolo o týchto ovocných smoothies. Trošku som zmenila predošlé verzie, hádajte, ktoré bolo moje? 🙂
Na malinovo-banánové:
- 1 banán
- 100 g mrazených malín
- 80 g jahôd
- 150 g gréckeho jogurtu
- 2 lyžice agáve alebo medu
- 150 ml sójového mlieka
Všetko spolu zmixujeme a nalejeme do pohára / pohárov.
Na kávovo-banánové:
- 1 banán
- 150 ml uvarenej vychladnutej kávy
- 1 lyžica arašidového masla
- 1 lyžica kakaa
- 2 lyžice agáve alebo medu
- 150 g gréckeho jogurtu
- 100 ml sójového mlieka
Všetko spolu zmixovať a vychutnávať 🙂
to kávovo-banánové vyzerá veľmi zaujímavo 😉
Ano, to bolo moje 😉
ja tipujem kávovo – banánové, lebo to by som si dala aj ja 😛 mňaaaam
Presne taaak 🙂
inak krásne si si zmenila písmo 😉 tvoj blog sa stáva stále viac neodolatelnejším 😀
wáu vyzeraju super, určite skúsim..prosim a odkial máte tie úžasne slamky? 🙂
ahoj, prosím môžem sa opýtať, odkiaľ máš tie poháriky?:)
Ahoj, kúpila som ich v Eurovei v obchode Tiger 🙂
Ahoj,prosím ťa tie poháriky, či slamky sú z Eurovei?
V obchode Tiger v Eurovei mali aj poháriky, teraz som ich tam nevidela, ale slamky mali tiež a aj po opakovanej návšteve (ale také fúzikové) 🙂
Dakujem za odpoved. A prosím ta, kolko stal taky poharik? Snad ho ešte budu mat
To bola akcia, tuším 2 eurá. Ale majú ich aj na stránke rawfodshop.sk 😉
dakujem, tam som ho aj ja našla, ale je modrý a ja by som chcela biely. Krásna stránka a recepty mňam
Kávovo-banánové smoothie je ozaj TOP. Ďakujeme za inšpirácie, všetky Vaše recepty máme radi 🤍